Bürojobs und Rückenbeschwerden
November 12th, 2008
In den Wintermonaten gibt es genügend Gründe, nicht vor die Tür zu gehen und es sich zu Hause gemütlich zu machen. Doch wer häufig vor dem Fernseher oder Computer versackt oder generell viel am Schreibtisch und im Auto sitzt, riskiert, dass sich einseitige und falsche Belastungen auf Dauer schmerzhaft bemerkbar machen. Im Alltag kommt gesunde Bewegung, die den Rücken stärken könnte, generell viel zu kurz. Nach Ansicht von Experten ist dieser Mangel eine der Hauptursachen von Rückenbeschwerden. Menschen, die regelmäßig Sport treiben, sind nachweislich weniger von Wirbelsäulenproblemen und Verspannungen geplagt. Durch den körperlichen Ausgleich ist es möglich, das Rückenschmerzrisiko um zwölf Prozent zu senken.
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Zahnbehandlung - Kariesentfernung ohne Bohren
August 29th, 2008
Die Angst vor dem Zahnarzt und die daraus resultierende geringe Kooperation besonders der Kleinen erschweren häufig eine “herkömmliche” Vorgehensweise. Es gibs glücklicherweise Alternative bei der Kariesbehandlung, genau gesagt bei der Kariesentfernung. Professor Dr. Christian H. Splieth, Spezialist in den Bereichen Kariologie, Prävention und Kinderzahnheilkunde der Universität Greifswald: “Seit einiger Zeit kann Karies auch mit einem speziellen Gel chemomechanisch aufgelöst und dann weggesprüht werden.” Diese Methode eignet sich bei kleineren kariösen Stellen.
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Tipp fürs Schuljahresbeginn: Federmäppchen sinnvoll bestücken
July 31st, 2008
Mit dem ersten Schultag beginnt für Kinder ein wichtiger neuer Lebensabschnitt. Sorgfältig und mit viel Vorfreude werden die Vorbereitungen für diesen großen Tag getroffen. Die Grundausstattung muss in erster Linie natürlich dem ABC-Schützen gefallen, sollte aber zugleich funktional, haltbar, gesundheitlich unbedenklich und umweltverträglich sein. Gleiches gilt für den Inhalt der Federmäppchen, der in vielen Familien regelmäßig zum Schuljahreswechsel erneuert wird.
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Tipps für Grillen
July 23rd, 2008
Gegrilltes schmeckt lecker und ist gesund, wenn man beim Grillen ein paar einfache Grundregeln beachtet. Auch Gemüse, Lamm oder Pute schmecken gegrillt köstlich, es muss nicht immer das fetteste Stück vom Schwein sein. Mit Fett und Öl sollte vorsichtig umgegangen werden. Tropft es ins Feuer und verbrennt, können gesundheitsschädliche Stoffe entstehen. Auch die Qualität der Grillkohle ist wichtig.
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Erdwärmekraftwerk nimmt Betrieb auf
November 21st, 2007
Nach dreijähriger Planungs- und Bauzeit wird heute das erste rheinland-pfälzische Erdwärmekraftwerk in Betrieb genommen. Der Bau des Kraftwerkes hat rund 20 Millionen Euro gekostet.
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Pilzinfektion wirksam bekämpfen
November 8th, 2007
Im Winter sollten Frauen vor allem die Füße warm halten, um Infektionen vorzubeugen. Eine Vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung ist wichtig für das Immunsystem.
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